【聪式重杀技术+战术大合集】每大集约40分钟干货_羽毛球杀球教学_宝藏羽毛球教练聪聪

🎾 杀球课程目录 🎾

1️⃣ 杀球课程-教学视频-课程导读-课程结构_1080p.mp4 #导读
2️⃣ 杀球课程-教学视频-第1集-聪式握拍五指_控拍技巧_1080p.mp4 #握拍技巧
3️⃣ 杀球课程-教学视频-第2集-聪式握拍_杀球握拍要领_1080p.mp4 #握拍要领
4️⃣ 杀球课程-教学视频-第3集-杀球架拍_准备的重要性_1080p.mp4 #架拍准备
5️⃣ 杀球课程-教学视频-握拍教学补充演示内容1_1080p.mp4 #握拍演示1
6️⃣ 杀球课程-教学视频-握拍教学补充演示内容2_1080p.mp4 #握拍演示2
7️⃣ 杀球课程-教学视频-握拍教学补充演示内容3_1080p.mp4 #握拍演示3
8️⃣ 杀球课程-教学视频-第4集-杀球架拍_动作细节要点_1080p.mp4 #架拍细节
9️⃣ 杀球课程-教学视频-第5集-杀球架拍_架拍的时机与练习方法_1080p.mp4 #架拍时机
🔟 杀球课程-教学视频-第6集-挥拍与发力要领_展开蓄力_1080p.mp4 #挥拍要领
1️⃣1️⃣ 杀球课程-教学视频-第7集-挥拍与发力要领_蹬转击球_1080p.mp4 #蹬转击球
1️⃣2️⃣ 杀球课程-教学视频-第8集-挥拍与发力要领_收拍与练习方法_1080p.mp4 #收拍练习
1️⃣3️⃣ 杀球课程-教学视频-第9集-杀球技术要领_如何把球杀尖_1080p.mp4 #杀球技巧1
1️⃣4️⃣ 杀球课程-教学视频-第10集-杀球技术要领_如何把球杀直_1080p.mp4 #杀球技巧2
1️⃣5️⃣ 杀球课程-教学视频-第11集-杀球技术要领_如何把球杀爆_1080p.mp4 #杀球技巧3
1️⃣6️⃣ 杀球课程-教学视频-第12集-聪式重杀技术_高效练习方法_1080p.mp4 #聪式重杀
1️⃣7️⃣ 杀球课程-教学视频-第13集-移动单脚跳杀_找准击球点的技巧_1080p.mp4 #单脚跳杀技巧1
1️⃣8️⃣ 杀球课程-教学视频-第14集-移动单脚跳杀_起跳杀球动作要领_1080p.mp4 #单脚跳杀技巧2
1️⃣9️⃣ 杀球课程-教学视频-第15集-移动单脚跳杀_必须避免的五大典型问题_1080p.mp4 #单脚跳杀问题
2️⃣0️⃣ 杀球课程-教学视频-第16集-移动单脚跳杀_速成练习方法_1080p.mp4 #单脚跳杀练习
2️⃣1️⃣ 杀球课程-教学视频-第17集-移动单脚跳杀_战术应用精讲_1080p.mp4 #单脚跳杀战术
2️⃣2️⃣ 杀球课程-教学视频-第18集-全场突击杀_最短移动路径_1080p.mp4 #全场突击路径
2️⃣3️⃣ 杀球课程-教学视频-第19集-全场突击杀_最短动作路径_1080p.mp4 #全场突击动作
2️⃣4️⃣ 杀球课程-教学视频-第20集-全场突击杀_类头顶突击杀_练习方法_1080p.mp4 #全场突击练习
2️⃣5️⃣ 杀球课程-教学视频-第21集-双脚跳杀_双脚起跳动作要领_1080p.mp4 #双脚跳杀起跳
2️⃣6️⃣ 杀球课程-教学视频-第22集-双脚跳杀_腾空击球动作要领_1080p.mp4 #双脚跳杀腾空
2️⃣7️⃣ 杀球课程-教学视频-第23集-双脚跳杀_练习三部曲_1080p.mp4 #双脚跳杀练习
2️⃣8️⃣ 直播授课录播-课程讲解直播回放1_1080p.mp4 #直播回放1
2️⃣9️⃣ 直播授课录播-课程讲解直播回放2_1080p.mp4 #直播回放2
3️⃣0️⃣ 直播授课录播-课程讲解直播回放3_1080p.mp4 #直播回放3
3️⃣1️⃣ 直播授课录播-课程讲解直播回放4_1080p.mp4 #直播回放4
3️⃣2️⃣ 直播授课录播-课程讲解直播回放5_1080p.mp4 #直播回放5
3️⃣3️⃣ 直播授课录播-第一天：握拍、架拍直播课_1080p.mp4 #直播第一天
3️⃣4️⃣ 直播授课录播-第二天：挥拍直播课_1080p.mp4 #直播第二天
3️⃣5️⃣ 直播授课录播-第三天：单脚起跳杀球1234动作讲解_1080p.mp4 #直播第三天
3️⃣6️⃣ 直播授课录播-第四天：头顶突击杀与全场突击动作讲解_1080p.mp4 #直播第四天
3️⃣7️⃣ 直播授课录播-第六天：单打实战杀球战术应用_1080p.mp4 #直播第六天
3️⃣8️⃣ 直播授课录播-第七天_双打实战杀球战术应用_1080p.mp4 #直播第七天
3️⃣9️⃣ 直播授课录播-第五天：双脚跳杀动作细节讲解_1080p.mp4 #直播第五天
4️⃣0️⃣ （长）杀球课程-教学视频-第一集-聪式握拍（合集）_1080p.mp