中国国家乒乓球队国手尹航教学_尹航

📚 课程目录 🏓

1️⃣ 乒乓球初级基础入门课程_1080p.mp4
🏓🎯
2️⃣ 脚下步伐练习合集_1080p.mp4
🚶‍♂️💃
3️⃣ 发球的基本要领与技巧_1080p.mp4
🎾🚀
4️⃣ 接发球旋转与技巧_1080p.mp4
🎾🔄🔧
5️⃣ 正反手搓长_1080p.mp4
🤚🔄🔧
6️⃣ 正反手台内挑打_1080p.mp4
🏓🤚🔝
7️⃣ 台内反手拧拉_1080p.mp4
🏓🤚🔀
8️⃣ 正反手防守_1080p.mp4
🛡️🤚
9️⃣ 正手下旋球前冲_1080p.mp4
🏓⬇️🏃‍♂️
🔟 反手下旋球前冲_1080p.mp4
🏓⬇️🏃‍♂️
1️⃣1️⃣ 正手上旋拉球_1080p.mp4
🏓🔝🔄🔧
1️⃣2️⃣ 反手上旋撕球_1080p.mp4
🏓🔀🔄✂️
1️⃣3️⃣ 比赛技战术赢球技巧_1080p.mp4
🎯🛡️🔄🔧

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