庄慧秋：我手写我心丨自由书写与自我治疗20讲

📚 **庄慧秋的写作治疗课程**

🌟 你想学习如何通过写作来管理情绪吗？庄慧秋将教你系统掌握自由书写的原理和方法，让你在写作中探索自我成长，活出快乐的自己。🌈

🎯 **课程目录**

001. 第1讲：写作如何自我疗愈？.mp3
002. 第2讲：自我的图像.mp3
003. 第3讲：活在当下，此时此刻.mp3
004. 第4讲：感官苏醒—我看见….mp3
005. 第5讲：生命的动能—勇气….mp3
006. 第6讲：我的秘密角落.mp3
007. 第7讲：物之情—物情物语.mp3
008. 第8讲：记忆中的一首歌.mp3
009. 第9讲：难忘的味道.mp3
010. 第10讲：我的幸福时光.mp3
011. 第11讲：小时候….mp3
012. 第12讲：小时候，一个难忘的画面….mp3
013. 第13讲：写给爸爸的一封信.mp3
014. 第14讲：写给妈妈的一封信.mp3
015. 第15讲：写给初恋.mp3
016. 第16讲：写给我很感谢的人.mp3
017. 第17讲：写给一个我很难忘的人.mp3
018. 第18讲：写给我很爱的一个人.mp3
019. 第19讲：写给自己的情书.mp3
020. 第20讲：快乐的小事.mp3

🎤 **庄慧秋：每一颗心，都需要一扇表达的窗口**.mp3

🌸 #写作治疗 #情绪管理 #自我成长